Hei, jeg er Liss!

Jeg er sykepleier med videreutdanning innen Kognitiv Terapi, Mediyoga og Mindfullness.

Gjennom mange år i helsevesenet og i samtaler har jeg møtt mennesker som står i stress, uro, belastninger og store livsendringer. Det har lært meg hvor viktig det er å bli møtt med ro, respekt og et menneske som virkelig lytter.

Jeg kjenner også fra eget liv hvor lett det kan være å miste kontakten med seg selv når tempoet blir høyt, ansvaret stort og man har vært sterk lenge.

Det har gjort meg særlig opptatt av sammenhengen mellom kropp, følelser, tanker og trygghet - og hva som skjer når vi begynner å lytte til det kroppen prøver å fortelle oss.

Jeg tror ikke vi trenger å bli noen andre enn den vi er. Ofte trenger vi å forstå oss selv bedre, bli tydeligere på egne behov og finne tilbake til det som er viktig for oss.

Derfor har jeg skapt et rom hvor du kan senke skuldrene, sortere det du står og bli møtt med varme, respekt og nysgjerrighet.

Naturen, stillheten og refleksjon er viktige kilder til påfyll i mitt eget liv, og preger også måten jeg møter andre på.

Hvis dette resonerer med deg, er du hjertelig velkommen til en samtale.